من طرف الشيكولاته..تلك الحلوى المظلومة..بريئة من السمنه ففوائدها الغذائية كبيرة جدا..فهى تحتوى على المعادن مثل الحديد والفسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم وفيتامين ب1 وب2 وبعض البروتينات بنسبة 16% وبعض النشويات بنسبة23% بالاضافة الى القليل من الدهون وجميعها نسب تعد بسيطة ويحتاجها الجسم فهى تتحول الى حمض يحمى الاوعية من الكوليسترول. تقول الدكتورة منى فاروق اخصائية التغذية ان الشيكولاته تعد ايضا علاجا لبعض حالات الاكتئاب النفسى لاحتوائها على معدن الماغنسيوم الذى يستخدم فى تحضير عقاقير الاكتئاب النفسى.. كما انها تنبه خلايا الذاكرة بالمخ مما ينشطها بشكل ملحوظ .. كما انها تقوى عضلة القلب وفق ما اكدته احدث الدراسات العلمية. اذن فالشيكولاته بريئة من تكوين السمنة .. بل لاعلاقة لها بها اصلا .. ولكن نقصد بها الخالية من السكريات والتى تملأ بها الاسواق .. فاذا كنت من عاشقى الشيكولاته فاشترى التى تخلو من السكر وعادة ماتكون داكنة اللون وتعرف باسم #شيكولاته لايت#
+8
DR.SIKA
galaxy
nona
سميره
loa
my_moon
Dony
shosho
12 مشترك
شيكولاته...لايت
shosho- فارس ملكى
تاريخ التسجيل : 23/11/2008
نقاط : 6387
Dony- فارس نشيط
تاريخ التسجيل : 23/01/2009
نقاط : 5884
ميرسى على المعلومة الجامدة دى
كده اكل شيكولاتة وانا مطمنة
كده اكل شيكولاتة وانا مطمنة
shosho- فارس ملكى
تاريخ التسجيل : 23/11/2008
نقاط : 6387
كلى براحتك يادونى بس ابقى ابعتيلى حته بقى.ههههههههههههههههه
my_moon- فارس نشيط
تاريخ التسجيل : 08/09/2008
نقاط : 5693
ميرسي يا شوشو علي المعلومه الجميله ديه بس مش المفروض يكون في كمان اقناع مادي
يعني رشه شيكولاته لايت علي المنتدي كده علشان نقتنع طبعا
يعني رشه شيكولاته لايت علي المنتدي كده علشان نقتنع طبعا
loa- أجمل فارس
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
نقاط : 9295
ميرسى على المعلومة الجاااااااااااااااامدة دى
سميره- فارس ملكى
تاريخ التسجيل : 18/11/2008
نقاط : 6095
انا مالي بقي انا عاوزه حته
nona- فارس ماسى
تاريخ التسجيل : 18/10/2008
نقاط : 6009
اخص ده كنت باكل شيكولاته علشان اتخن
بس مفيش امل شكلي هفضل كده علي طول
بس ميرسي ياشوشو علي المعلومه الجامده دي
انا بقي هاكل شيكولاته بالسكر
مش لايت
لحسن الواحد قرب يختفي
بس مفيش امل شكلي هفضل كده علي طول
بس ميرسي ياشوشو علي المعلومه الجامده دي
انا بقي هاكل شيكولاته بالسكر
مش لايت
لحسن الواحد قرب يختفي
shosho- فارس ملكى
تاريخ التسجيل : 23/11/2008
نقاط : 6387
ماشى يامى مون المرة الجايه هجيب علبة كاملة للمنتدى كله متزعلش.ههههههههههههه
galaxy- فارس نشيط
تاريخ التسجيل : 24/11/2008
نقاط : 5606
:1:
shosho- فارس ملكى
تاريخ التسجيل : 23/11/2008
نقاط : 6387
ميرسى ياجماعة لمروركم ع التوبك
DR.SIKA- نائب المدير
تاريخ التسجيل : 03/12/2007
نقاط : 5941
موضوع جميل يا شوشو
Lara- فارس ماسى
تاريخ التسجيل : 03/03/2009
نقاط : 7075
تسلمي يا شوشو
jasy- أجمل فارس
تاريخ التسجيل : 26/06/2009
نقاط : 8839
تسلمي ياشوشو
نيس توبيك
نيس توبيك
فارس الرومانسيه- فارس جديد
تاريخ التسجيل : 24/11/2009
نقاط : 5290
الف شكر يا شكولاته علي معلومات الشكولاته
rose- فارس نشيط
تاريخ التسجيل : 28/11/2008
نقاط : 5732
معلومه جامده ياشوشو ميرسى على التوبيك بس لو كان فى شيكولاته نجرب كان يبقى اجمد كمان 
مواضيع مماثلة
